こんにちはSAKIです。 コロナ禍の前はオリンピック開催も予定され 健康ブームとなり、全国でも数多くのスポーツジムがオープンしました。その後コロナの影響で「宅トレ」が流行し 最近はYouTubeやInstagramで「〇 … 続きを読む なぜパーソナルトレーニングを選ぶのか