− カラダづくりの習慣化ブログ

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カラダづくり習慣化コーチ

代表　SAKI

トレーナー歴10年。健康運動指導士やサプリメントマイスターなど様々な資格を所有。
これまで怪我や疾患に対する運動処方や食事療法をはじめ、ダイエットやボディメイク、姿勢改善などを中心に数々のクライアントの悩みに対応。
自身の怪我やダイエットの経験も踏まえ、「自分が納得するカラダ」「自信のあるカラダ」作りのためのサポートをします。

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