こんにちは！

名古屋市天白区にある

女性のためのパーソナルトレーニングとボディトリートメントサロン／出張／オンライントレーニング

All Body Support-MARIA-

子育てダイエットトレーナーの島早紀（しまさき）です。

このブログは『子どもがいるからダイエットが楽しい♡子育てダイエットトレーニング』をテーマにお送りしております。

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子どもの笑顔ってめっちゃめっちゃ癒されますよね！
たとえよそ様の子供でも
ニコってされると
きゅん　
ってなっちゃう！

そしてこっちも釣られて笑顔になりませんか？

そんな子どもの笑顔をもっと見たい！

変顔する？
いろんなおもちゃ買ってあげる？
好きなもの食べさせる？
こちょこちょ作戦？
イヤ。無理やり笑わすのはちょっと違う、、、

もっと簡単な方法があるんです！

ママが笑っていれば良い

子どもの笑顔に釣られるのと同じで
子供もママの笑顔に釣られちゃうんです！

ママが楽しい雰囲気だと子供だって
ふん🎵ふん🎵
ってとっても楽しそうに遊んでます。

逆に
ママがピリピリ、ギスギス
プリプリしてたら。。。

子供だって
ぎゃーーーーー
きぃいいいい
うわーーーん

ってなっている時ありませんか？

子どもは必ず親の影響を受けます。

ママがいつもニコニコ笑顔でいるために
日頃から体に気をつけてほしいのです。

体調が崩したり
ストレスを溜め込まないように

カラダ作りっておすすめです。

筋力トレーニングで
血流をあげて
自律神経だって整えます。
痩せて体も引き締まって
自信満々のママに！

ストレッチやほぐしたり
ボディケアだって大切です。

仕事で疲れてやる時間なーいってなりますが
それを私がサポートします🎵
一緒にやりましょう♡

働く子育てママが笑顔で元気で過ごすために
頑張るママを全力で応援します♡

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All Body Support-MARIA-（オールボディサポート マリア）は愛知県名古屋市天白区にある【完全予約制・女性専用】自宅サロンです。（出張可）

パーソナルトレーニング×バザルトストーンボディトリートメントで健康で美しくなりたい女性をサポートします。

カラダ作りを習慣にし、リバウンドしない・健康であり続けることを目的とした短期集中ダイエットコースから、各コース回数券・月額プラン、オンラインパーソナルトレーニンングなど多数のメニューをご用意しております。

30分無料カウンセリング（オンラインも可）

トレーニングorボディトリートメント　体験90分　5,500円（税込）（愛知県外は出張費として1回につき2,000円）

子育てママのための月額制オンラインパーソナルトレーニング

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